{"id":2224,"date":"2013-03-10T21:34:12","date_gmt":"2013-03-10T21:34:12","guid":{"rendered":"https:\/\/asa-sulingen.de\/?page_id=2224"},"modified":"2021-02-28T23:26:49","modified_gmt":"2021-02-28T23:26:49","slug":"thai-boxing","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/asa-sulingen.de\/?page_id=2224","title":{"rendered":"Thai Boxing"},"content":{"rendered":"


<\/a>\"header\"<\/p>\n

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Thai-Boxing (Muay Thai) ist Selbstverteidigung, Wettkampfsport und Fitnessport zugleich. Das Thai-Boxing war urspr\u00fcnglich eine\u00a0\u00a0 Kampfkunst, die dem Volk von Siam (fr\u00fchere Landesbezeichnung f\u00fcr Thailand) dazu diente, sich gegen Invasoren aus den nach Vergr\u00f6\u00dferung strebenden umliegenden L\u00e4ndern zu behaupten. Mit Schwertern, Lanzen und Muay-Thai Techniken bestritten die Bewohner Siams ihre K\u00e4mpfe. Gingen die Waffen w\u00e4hrend der Auseinandersetzung verloren, wurde mit Box-, Ellenbogen-, Bein- und Knietechniken weitergek\u00e4mpft.<\/p>\n

\"\"<\/a>\u00a0Die Effektivit\u00e4t der Thai-Boxing Techniken hat sich bis\u00a0heute bew\u00e4hrt. Ob als popul\u00e4rer Wettkampfsport im Ring, bei der Nahkampfausbildung f\u00fcr Polizei\/ Bundeswehr oder zur Selbstverteidigung in Notwehrsituationen.<\/p>\n

Die Grundtechniken des Thai-Boxings sind relativ einfach erlernbar und werden frei kombiniert. Mit fortschreitendem Erfahrungsgrad wird am Sparringsstil und Schlagkraft gefeilt. Am Sandsack und an Pratzen (Schlagpolster) werden die erlernten Techniken dann mit vollem Einsatz und mit voller H\u00e4rte trainiert. In den Sparrings wird mit Kopf- sowie Schienbeinschutz und Boxhandschuhen gek\u00e4mpft. Ein Zahnschutz wird ausdr\u00fccklich empfohlen (Schulleitung unterst\u00fctzt bei der richtigen Auswahl).<\/p>\n

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Der\/ Die \u00dcbende erh\u00e4lt so die bestm\u00f6gliche Vorbereitung auf eine Selbstverteidigungssituation. Thai-Boxing ist eine sinnvolle Form, die Fitnesskomponenten Ausdauer, Kraft, Koordination, Beweglichkeit und Schnelligkeit zu trainieren.\u00a0<\/span><\/p>\n

Kindergruppen 6-14 Jahren werden separat von den Jugend-\/ Erwachsenen-Gruppen (14-17\/ 18-55 Jahre) angeboten.<\/p>\n

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Bei Fragen wenden Sie sich gerne an das Team der<\/strong>\"\"<\/a><\/p>\n

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