{"id":3557,"date":"2021-01-06T17:43:56","date_gmt":"2021-01-06T17:43:56","guid":{"rendered":"https:\/\/asa-sulingen.de\/?page_id=3557"},"modified":"2021-02-22T10:39:42","modified_gmt":"2021-02-22T10:39:42","slug":"regulare-trainingszeiten","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/asa-sulingen.de\/?page_id=3557","title":{"rendered":"regul\u00e4re Zeiten"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"has-text-align-center\">regul\u00e4re Trainingszeiten<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter\"><a href=\"https:\/\/asa-sulingen.de\/wp-content\/uploads\/Trainings-Moglichkeiten-2020-1.png\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1131\" height=\"597\" src=\"https:\/\/asa-sulingen.de\/wp-content\/uploads\/Trainings-Moglichkeiten-2020-1.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-3454\" srcset=\"https:\/\/asa-sulingen.de\/wp-content\/uploads\/Trainings-Moglichkeiten-2020-1.png 1131w, https:\/\/asa-sulingen.de\/wp-content\/uploads\/Trainings-Moglichkeiten-2020-1-300x158.png 300w, https:\/\/asa-sulingen.de\/wp-content\/uploads\/Trainings-Moglichkeiten-2020-1-1024x541.png 1024w, https:\/\/asa-sulingen.de\/wp-content\/uploads\/Trainings-Moglichkeiten-2020-1-768x405.png 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 1131px) 100vw, 1131px\" \/><\/a><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center\"><em>Ein <a href=\"https:\/\/asa-sulingen.de\/?p=3036\">Probetraining<\/a> kann jederzeit vereinbart werden!<\/em><\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center\"><span class=\"has-inline-color has-cyan-bluish-gray-color\">Alle Fragen rund um das Training sowie Anmeldungen, Lebensfragen und gerne auch Besuche k\u00f6nnen immer donnerstags zwischen 10-18:00 Uhr nach vorheriger Terminvereinbarung besprochen werden!<\/span><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"has-inline-color has-vivid-purple-color\">Training Aktuell<\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Die aktuellen Restriktionen bedeuten derzeit krasse Einschnitte in unseren Alltag. Dies dr\u00fcckt vor allem auf das Gem\u00fct und die k\u00f6rperliche Gesundheit.<\/p>\n\n\n\n<p>Wir helfen euch gegen die Folgen des Bewegungsmangels (wie z.B. M\u00fcdigkeit, Antriebslosigkeit, Gewichtsprobleme, Kurzatmigkeit, Verspannungsschmerzen, Unruhe, Aggression und weitere..) anzugehen. Denn<\/p>\n\n\n\n<p><strong><span class=\"has-inline-color has-vivid-purple-color\">GEMEINSAM SIND WIR STARK und ZUSAMMEN HABEN WIR MEHR SPASS!<\/span><\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Wir bieten euch tolle neue M\u00f6glichkeiten. Entscheidet selbst, auf welche Weise ihr euch mit uns w\u00e4hrend der gesetzlichen Einschr\u00e4nkung fit und gut gelaunt halten m\u00f6chtet:<\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/asa-sulingen.de\/?page_id=3519\"><strong>TOGETHER<\/strong> <\/a>&#8211; ZoomIt together! Als Gruppe live zusammen trainieren und Mitsportler im Multiplayer-Modus wiedersehen!<\/p>\n\n\n\n<p><strong><a href=\"https:\/\/asa-sulingen.de\/?page_id=3561\">SOLO CLASS<\/a> &#8211; <\/strong>Unterricht f\u00fcr dich in einer Kleingruppe. Beste Ergebnisse, pers\u00f6nliche Betreuung in der Sportschule oder digital. Die beste M\u00f6glichkeit zu lernen, zu \u00fcben und neue Stufen zu erklimmen!<\/p>\n\n\n\n<p><strong><a href=\"https:\/\/asa-sulingen.de\/?page_id=3618\">TAGTEAM <\/a><\/strong>\u2013 eigenst\u00e4ndiges Training zu zweit oder mit deinem Haushalt im separaten Trainingsbereich mit Trainings-Equipment! F\u00fcr alle, die zuhause keine M\u00f6glichkeit haben zu trainieren oder lieber mit einem festen Trainingspartner in die Halle m\u00f6chten.<\/p>\n\n\n\n<p><strong><a href=\"https:\/\/asa-sulingen.de\/?page_id=3691\">TRANSPONDER <\/a>&#8211; <\/strong>Das neue System f\u00fcr Schicht-ArbeiterInnen oder alle, die gerne flexible \u00d6ffnungszeiten als Erg\u00e4nzung zum Unterricht nutzen m\u00f6chten!<\/p>\n\n\n\n<p><strong>DIGI MA<\/strong> &#8211; Online Programm f\u00fcr jederzeit!<\/p>\n\n\n\n<p>Alle Trainings-M\u00f6glichkeiten sind selbstverst\u00e4ndlich mit <strong>Hygienekonzepten<\/strong> unter strengen <strong>gesetzlichen Bestimmungen<\/strong> gestaltet. Eure und unsere Gesundheit liegt uns n\u00e4mlich am Herzen! Wir haben bereits im November\/ Dezember sehr gute Erfahrungen mit dem SOLO- und TAGTEAM- Programm gesammelt, TRANSPONDER und TOGETHER sind neu f\u00fcr euch ins Leben gerufen worden. <strong>Gerne k\u00f6nnt ihr die verschiedenen Optionen untereinander kombinieren.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-large\"><a href=\"https:\/\/asa-sulingen.de\/wp-content\/uploads\/Dein-Training.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"546\" src=\"https:\/\/asa-sulingen.de\/wp-content\/uploads\/Dein-Training-1024x546.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-3752\" srcset=\"https:\/\/asa-sulingen.de\/wp-content\/uploads\/Dein-Training-1024x546.jpg 1024w, https:\/\/asa-sulingen.de\/wp-content\/uploads\/Dein-Training-300x160.jpg 300w, https:\/\/asa-sulingen.de\/wp-content\/uploads\/Dein-Training-768x410.jpg 768w, https:\/\/asa-sulingen.de\/wp-content\/uploads\/Dein-Training.jpg 1157w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/a><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p>Wir w\u00fcnschen euch viel Spa\u00df beim St\u00f6bern! Bei Fragen bin ich gerne f\u00fcr euch da (z.B. \u201cwas ist f\u00fcr mich\/ mein Kind das beste?\u201d oder \u00e4hnliches)<\/p>\n\n\n\n<p>Aufgrund der aktuellen Bestimmungen rund um Covid19 bieten wir das Training in verschiedenen Formen an. <strong>Wir arbeiten eng mit dem Bundesministerium f\u00fcr Inneres und Sport sowie Gesundheit und Soziales in Niedersachsen zusammen und behalten uns vor, das Training stufenweise an die neuen Verordnungen anzupassen.<\/strong> Wir halten euch weiter auf dem Laufenden und freuen uns, dass alle wohl auf sind!<\/p>\n\n\n\n<p>Sportliche Gr\u00fc\u00dfe aus der asian selfdefense academy sulingen<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Meisterin V. Nachtigall &amp; Team&nbsp;<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p><em>Informationen zum kostenlosen Probetraining erhalten Sie<br><\/em><em>unter folgendem Kontakt:<\/em><\/p>\n\n\n\n<p><strong>TEL 04271 &#8211; 956 44 50<\/strong>&nbsp;&nbsp;&nbsp;<em>oder<\/em>&nbsp;&nbsp;&nbsp;<strong>MOBIL 0160 -15 800 14<\/strong><\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-themeisle-blocks-advanced-columns has-undefined-columns has-desktop-undefined-layout has-tablet-equal-layout has-mobile-equal-layout has-default-gap has-vertical-unset\" id=\"wp-block-themeisle-blocks-advanced-columns-fbfb789f\"><div class=\"wp-block-themeisle-blocks-advanced-columns-overlay\"><\/div><div class=\"innerblocks-wrap\"><\/div><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>regul\u00e4re Trainingszeiten Ein Probetraining kann jederzeit vereinbart werden! 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